Siéntase bien este otoño

A medida que los días se vuelven más frescos, el otoño es un excelente momento para centrarse en su salud. En esta edición de Siéntase bien, obtenga información sobre las actualizaciones de los beneficios de 2027, los seminarios web en los que puede participar desde su casa y cómo registrarse en el nuevo portal para miembros My Clover. También encontrará información sobre las vacunas contra la gripe, la nueva aplicación de One Pass®, los beneficios para la salud que implica compartir momentos con animales y una receta otoñal reconfortante.

¿Necesita ayuda? Llame a Servicios al Miembro al 1-888-778-1478 (TTY 711), de 8 a. m. a 8 p. m., los 7 días de la semana.*

Siga a Clover Health en Facebook para obtener más novedades y consejos para la salud.

Actualizaciones sobre los socios en 2027

Siempre buscamos formas de mejorar sus beneficios y facilitar su uso. Nos complace trabajar con estos nuevos socios el próximo año.

Optum Rx

A partir del 1 de enero de 2027, los servicios de farmacias de la Parte D de Clover Health pasarán de CVS Caremark a Optum Rx. Tendrá acceso a una amplia red de farmacias, con la flexibilidad de recoger los medicamentos con receta a nivel local o recibirlos en su hogar a través de la farmacia Optum Home Delivery.

NationsBenefits

Nos asociamos con NationsBenefits para gestionar las asignaciones para artículos de venta libre (OTC), odontológicas y oftalmológicas, además de las recompensas de LiveHealthy.

¿Lo mejor? Recibirá una sola tarjeta Flex Plus de Clover para los cuatro beneficios y programas extras.

Esté atento al correo postal: su nueva tarjeta llega en diciembre, lista para usar a partir del 1 de enero de 2027.

Encuentre atención fácilmente: visite my.cloverhealth.com o descargue la aplicación Benefits Pro para buscar dentistas, oftalmólogos y tiendas de artículos de salud aprobados.
 

HOMELINK

HOMELINK® cuenta con más de 30 años de experiencia en ayudar a las personas a obtener equipos médicos durables para el hogar, suministros y atención. A partir del 1 de enero de 2027, HOMELINK ayudará a administrar y coordinar servicios como los siguientes:

• equipo médico durable para el hogar y suministros
• servicios respiratorios
• soluciones personalizadas de asientos y movilidad
• aparatos ortopédicos y prótesis
• equipos y suministros para pruebas de la diabetes

Continuidad de la atención

Antes de que se produzca este cambio, compartiremos más información con los miembros que reciben envíos periódicos de suministros médicos o que alquilan equipos médicos a largo plazo. Nuestro objetivo es que este cambio sea lo más fluido posible, sin retrasos en su atención, los suministros ni los equipos.

Protéjase con una vacuna contra la gripe

Ha llegado la temporada de gripe, y vacunarse es una de las mejores maneras de protegerse. También puede obtener $10 en recompensas por vacunarse contra la gripe.†

¿Cómo funciona?

1. Averigüe cuándo debe vacunarse contra la gripe.
2. Elija dónde hacerlo. Puede pedir una cita o presentarse sin cita previa en el consultorio de su médico, en una farmacia local o en un centro comunitario, como un centro para adultos mayores o una iglesia.
3. Reciba la vacuna y manténgase protegido.

La temporada de gripe suele comenzar en otoño y puede durar hasta la primavera, y la mayoría de los casos ocurren entre diciembre y febrero. Debido a que su cuerpo tarda aproximadamente dos semanas en protegerse por completo después de la vacunación, los médicos recomiendan vacunarse contra la gripe en septiembre u octubre.

Una vacuna contra la gripe puede reducir las posibilidades de contraer la gripe y puede aliviar los síntomas si se enferma. La vacunación también ayuda a proteger a las personas que lo rodean, especialmente a los bebés, adultos mayores y personas que tienen dificultades para combatir las infecciones.**
 

Lleve su entrenamiento a donde vaya con One Pass

Su plan de Clover Health incluye una membresía de fitnes con acceso a los gimnasios de la Red Premium sin costo adicional. Ahora, su membresía es aún más fácil de usar con la nueva aplicación One Pass®.

Utilice la aplicación para acceder a miles de gimnasios y centros de fitnes, entrenamientos en línea y planes de ejercicios personalizados directamente desde su teléfono.

Descargar la aplicación One Pass es fácil.

On your phone or tablet, tap the link below that matches your device:

• iPhone o iPad de Apple: Descargar en App Store
• Teléfono o tableta de Android (como Samsung): Descargar en Google Play

A continuación, siga las instrucciones que aparecen en pantalla para instalar la aplicación.

Encuentre lo que más se adapte a usted

Utilice su beneficio de fitnes para probar actividades como el entrenamiento de fuerza, el yoga y más.

Ejercicio en el hogar

Participe en clases de fitnes en línea, en vivo o grabadas, desde su hogar y cuando mejor le convenga.

Mantenga su mente activa

Disfrute de juegos y actividades en línea diseñados para estimular la concentración y mantener la mente activa.

Conéctese con otras personas

Conozca a nuevas personas en clases grupales, clubes y eventos en su comunidad.

Tenemos un nuevo portal para miembros

Nuestro nuevo y mejorado portal para miembros facilita la gestión de su plan de salud. Para celebrar, puede obtener una recompensa única de $20 simplemente por registrarse e iniciar sesión. Regístrese ahora y aún recibirá crédito por esta recompensa en 2027.†

Visite my.cloverhealth.com para realizar lo siguiente de manera fácil:

• consultar la cobertura y los beneficios
• realizar un seguimiento de los reclamos recientes
• buscar médicos en su red
• enviar mensajes a Servicios al Miembro
• ...¡y mucho más!

Cuando se registre en el nuevo portal para miembros, tendrá la opción de autorizar a Clover a solicitar información médica de un plan de salud anterior o complementario. Esto nos ayuda a coordinar mejor su atención y a conectarlo con programas que le pueden resultar útiles.

Como este es un nuevo portal, deberá registrarse y crear nuevas credenciales de inicio de sesión, incluso si tenía una cuenta en el portal anterior.
 

Únase a la diversión con los seminarios web sobre los beneficios de 2027

¿Tiene preguntas sobre sus beneficios o desea saber cómo aprovechar su plan al máximo el próximo año? Inscríbase en uno de nuestros seminarios web sobre los beneficios de 2027 y descubra la nueva red de farmacias, la tarjeta Flex y mucho más. 

Regístrese para participar en un seminario web sobre los beneficios de 2027.

El poder de las mascotas para la salud

Los animales no solo nos hacen sonreír. También pueden ayudarnos a sentirnos mejor.

Una revisión de estudios en los que participaron más de 1,300 personas determinó que la terapia con mascotas puede ayudar a reducir la frecuencia cardíaca y el estrés y la soledad.‡ Esto es importante porque aproximadamente 1 de cada 3 adultos en los EE. UU. dicen que se sienten solos.***

¿No tiene una mascota? Aun así, puede disfrutar de la compañía de los animales. Visite una cafetería de mascotas local u ofrezca su tiempo como voluntario en un refugio de animales. Puede ser una forma divertida de conectarse con animales y otras personas, y de paso alegrarse el día.

Conozca a Maia y Yukon

Jennie V., miembro de Clover Health desde enero de 2026, comparte un hermoso vínculo con sus dos perros.

Son Maia y Yukon. Los quiero muchísimo», comenta Jennie. «Son los mejores para dar grandes abrazos, y los besos nunca faltan.

Maia cumplirá 10 años en mayo, y Yukon tiene 6 años. Son un ejemplo maravilloso del consuelo y la compañía que nuestros amigos peludos pueden ofrecer.

Muéstrenos su mascota

Nos encanta ver a los amigos peludos que alegran sus días. Envíe una foto de su mascota por correo electrónico a marketing@cloverhealth.com.

• Incluya lo siguiente:
• nombre
• nombre de su mascota
• cuánto tiempo hace que es miembro de Clover Health
• un dato divertido sobre su mascota

¡Su mascota podría ser nuestra próxima estrella destacada!

Cazuela de huevos otoñal

Si dispone de un poco de tiempo libre en un fin de semana otoñal y fresco, vale la pena preparar este plato de huevos al horno, cálido y sustancioso. Es rico en proteínas y está lleno de coloridas verduras de otoño que lo ayudarán a mantener la energía durante el día.

Las sobras también se pueden cortar en rebanadas, perfectas para disfrutar de desayunos fáciles durante la semana.

Ingredientes

• 1 taza de batata, pelada y cortada en cubitos muy pequeños
• ½ taza de pimiento rojo, picado
• ¼ taza de cebolla, picada
• 1 taza de espinaca fresca, picada en trozos grandes
• 6 huevos grandes o 12 claras de huevo para una opción con menos calorías
• ¼ taza de leche de su elección
• ½ taza de queso chédar o mozarela rallado
• 1 cucharada de aceite de oliva
• una pizca de sal y pimienta

Instrucciones

1. Precaliente el horno a 375 °F. Aceite ligeramente una bandeja para hornear de 8 x 8 pulgadas.
2. Caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
3. Agregue las batatas y las cebollas a la sartén. Cocine durante unos 8 a 10 minutos o hasta que las batatas estén tiernas.
4. Incorpore el pimiento rojo y la espinaca, y revuelva. Cocine 2 minutos más, hasta que las espinacas se reduzcan. Retire la sartén del fuego.
5. Distribuya la mezcla de verduras cocidas de manera uniforme sobre el fondo de la bandeja para hornear preparada.
6. En un tazón mediano, bata con un tenedor los huevos, la leche, la sal y la pimienta hasta obtener una mezcla homogénea.
7. Vierta la mezcla de huevo sobre las verduras. Espolvoree el queso rallado de manera uniforme por encima.
8. Hornee sin tapar durante 20 a 25 minutos. La cazuela está lista cuando los huevos están completamente cuajados en el centro y los bordes están ligeramente dorados.
9. Deje que la cazuela se enfríe durante 5 minutos antes de cortarla. Disfrute.

Consejo rápido

Guarde las rebanadas que le sobraron en un recipiente tapado en el refrigerador por un máximo de cuatro días. Caliente una rebanada en el microondas durante aproximadamente un minuto para disfrutar de un desayuno rápido y saludable en una mañana ocupada.

Obtenga todos los detalles

[Haga clic aquí para ver el boletín Siéntase bien de octubre de 2026]

Notas de pie de página y avisos legales importantes

* Entre el 1 de abril y el 30 de septiembre, se utilizarán tecnologías alternativas (por ejemplo, buzón de voz) los fines de semana y días festivos. 

† El dinero de las recompensas de LiveHealthy no se puede usar para comprar alcohol, productos de tabaco ni armas de fuego. No se puede canjear por dinero en efectivo. Se pueden aplicar otras limitaciones. Llame a Clover para obtener detalles. 

** Sitio web de Cleveland Clinic health.clevelandclinic.org/when-to-get-flu-shot 

‡ Biblioteca Nacional de Medicina pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29882342/

*** Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) cdc.gov/social-connectedness/risk-factors/index.html?utm

Clover Health es una organización PPO y HMO con un contrato de Medicare. La inscripción en Clover Health depende de la renovación del contrato.

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